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食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
来源: 米宝网 编辑:米宝网 访问手机版
主料:鸡蛋500克
调料:腐乳汁100克,盐10克,白砂糖25克,猪油(炼制)25克,八角5克,料酒30克
1. 将鲜鸡蛋洗净放入锅中,加清水用旺火煮沸至熟;
2. 晾凉剥去蛋壳,用小刀在蛋白上纵向刻几道;
3. 将锅置于旺火上,放入鸡蛋、腐乳汁、精盐、白糖、熟猪油、大料(八角)、料酒和清水少许煮沸;
4. 用小火煮20-25分钟,晾凉后切块上盘即可。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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