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食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
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料:小黄瓜三条、鸡蛋二个辅料:盐、味精、麻油做法步骤1. 黄瓜洗净切滚刀块,鸡蛋打散2. 锅内倒入油(略多),油热倒入打散的蛋液,翻炒待结起盛出。3. 锅内再倒入稍许油,倒入切好的黄瓜翻炒,加盐,略加水,略焖,加味精调味,倒入炒好的鸡蛋,翻炒,淋上麻油,就完成了。小贴士1、此菜色泽清爽,吃起来黄瓜清脆爽口,鸡蛋松软适中2、带皮食用黄瓜,对经常咽喉肿痛的人是一剂良药
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