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鲜橙炖雪蛤的做法

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鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

老公最近熬夜多，老爸有点咳嗽，晚上吃的烤鱼口味有点重，弄个甜品清清口

　　 鲜橙炖雪蛤用料工具

主料：干雪蛤 (2克) 鲜橙 (3个)
调料：无
厨具：蒸锅

　　 鲜橙炖雪蛤的做法:

鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

1.干雪蛤加姜，纯净水泡发鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

2.中途大概五小时左右换水一次，保留姜，去掉筋皮后继续泡发鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

3.泡好的雪蛤冲水去杂质鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

4.冷水入锅，水开后煮10分钟鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

5.新鲜橙子

鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

6.去掉1/3橙盖，橙肉用刀划成若干小块鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

7.将雪蛤放在橙肉上鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

8.用保鲜膜封好

鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

9.水开后，上锅蒸20分钟鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

鲜橙炖<a href=/shicai/yaoshi/XueHa/index.html target=_blank><u>雪蛤</u></a>

10.橙香可以完全掩盖雪蛤的油腻！夏天吃，不错！