欢迎来到米宝网!
食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
来源: 米宝网 编辑:米宝网 访问手机版
黑豆芡实枸杞粥的材料:黑豆15g,南瓜籽15g,芡实15g,枸杞10g,黑芝麻15g,冰糖(适量),水适量
黑豆芡实枸杞粥的做法:
1、黑豆,南瓜籽,芡实,枸杞清洗干净,黑豆用清水泡4小时左右将其泡发;
2、蒸锅倒水烧开,将黑豆,芡实,黑芝麻蒸熟备用(南瓜籽,枸杞可以不用蒸);
3、把蒸熟的所有食材,待冷却后,倒入破壁料理机里里面,加适量温水(一般加到食材的两倍,据个人浓稠喜好,可适量增减),搅打2-3分钟即可。
< >
炒意大利面的家常做法 炒意大利面的营养价值和热量介绍
紫薯包的做法
香芋焖鸭的家常做法
8寸戚风蛋糕的做法
烤箱食谱
平底锅菜谱大全
微波炉食谱
烩饭的做法大全
孜然豆干的做法
毛豆螃蟹花菜羹的做法
黄豆酱拌面的做法
菌菇海鲜火锅鸡蛋面的做法
水煮牛肉 早餐食谱大全 饺子的做法大全 豆腐汤怎么做好喝 柿饼的制作方法 年夜饭菜谱推荐 芒果班戟 榴莲班戟 班戟的做法大全 萝卜干的做法大全 鸡蛋面 红豆沙的做法
莴笋叶
鸡爪
荞麦面
猪腰
荔枝
牛肝
白豆
魔芋
山鸡
蜂蜜
瓜子仁
米鱼